MarAdentro

“Cuestión de peso” ha logrado consolidarse en la tarde de Canal 13. El ciclo que ya transita su segundo año conducido por Andrea Politti sigue creciendo: ahora tendrá su propia revista. En la edición Nº 1, “Qué hacer cuando no puedo bajar un gramo”.
Recordemos que el año pasado, la conductora junto a su equipo en el que se encuentra el nutricionista Alberto Cormillot, marchó hacia el Congreso de la Nación para abrazarlo simbólicamente y pedir que se sancione una ley que considere a la obesidad como enfermedad, algo que hasta el día de hoy no se ha cumplido.

Por: Agustina Tauler.

MarAdentro

Y ya van por el número dos, en un rato la voy a comprar y les cuento ..

chanis

Que bueno que salga la revista!!!!

Bueno David contanos despues que tiene si realmente vale la pena comprarla!!!

Esperamos ansiosos que nos cuentes!!!

Besos!

MarAdentro

Si desde ya te digo que vale la pena comprarla, recorrí varios sitios hasta que la encontré, muchos consejos de todo tipo..Habla del pan negro y el pan común, sobre cual es mejor, habla de la importancia de cominar, hay algunas recetas, tiene un poco de todo, de a poco voy a ir scanneando las hojas para que lean las notas, están muy buenas, muchos consejos y mucha información ..

chanis

Bueno DAVID esperamos que pongas alguna nota de la revista!!!! Asi tenemos acceso a ver los contenidos!!
Esperamos que sea pronto!!!

De verdad, gracias David, por tu compromiso con el foro y por todo lo q aportas!!

Un beso!!

MarAdentro

Del Nro. 2

Acá dejo una de las notas ..



Cómo las fotos de la nota son bastante grandes las comprimí y las subí a esta página, de reducirlas no se iban a poder leer:

http://www.savefile.com/files/1072517

gracesaulo

Muy interesante la nota, muy util incluso para los que no tenemos problemas de peso.
Ambos tipos de pan tienen practicamente las mismas calorias pero evidentemente el negro es más favorable al organismo que el blanco.

MarAdentro

Si tuvo una fiesta y fue permisivo con la comida y la bebida alcohólica, lo más conveniente es volver a su plan de alimentación desintoxicando su organismo.
Para lograrlo, la alimentación lacto-ovo vegetariana es una excelente opción porque ofrece una combinación de alimentos de origen animal y vegetal que incluye: lácteos, huevos, hortalizas, legumbres, frutas y cereales integrales.
Ésta efectiva estrategia le permitirá eliminar los excesos y toxinas, aunque es conveniente realizarlas en forma esporádica porque no aporta todos los nutrientes que su cuerpo necesita para mantenerse saludable..

Para tener en cuenta

No es conveniente como alimentación exclusiva para:

Niños y adolescentes..

Durante el embarazo y la lactancia..

Acá les dejó la dieta ..

http://www.savefile.com/files/1072661


P.D., Por si las dudas aclaro que el texto lo copié de la misma revista ..

MarAdentro

Hola Grace!!!!!! Pero que sorpresa enorme verte por acá, un gustazo volver a intercambiar mensajes con vos después de tanto tiempo..Está muy buena la nota sí, queda claro que el pan negro es mejor que el blanco, por las razones que ahí explica muy bien, y sobre todo porque es bueno para disminuir enfermedades como la dieabetes..Muy buenos consejos..

chanis

Esta muy buena la nota, la del pan!

La volvi a leer mas detenidament David y es verdad tiene muchos beneficios el pan integral y aparte es rico!!! Yo lo tuve que comer por la dieta que tenia pero al final un tiempo lo adopte un tiempo!

Muy buena nota!!

Un beso!

MarAdentro

Tostado con queso light, queda barbaro, es muy rico .. Gracias a Cormillot y su equipo que desde esta nueva revista nos da muy buenos consejos y dietas..

MarAdentro

Hoja 1

http://www.savefile.com/files/1073717


Hoja 2

http://www.savefile.com/files/1073652

chanis

Lei atentamente la nota David, la verdad que esta muy buena la nota por que yo creo que es algo que nos pasa a todos cuando estamos haciendo una dieta!! Es dificil no tentarse! Buenos consejos tiene! A mi me paso que deje la dieta por que ya no podia resistir la tentacion y bueno me safe con algo y ya despues no pude retomar mi dieta . Por eso es importante que tengan en cuenta los consejos para que no les pase lo mismo q a mi.
Besos!

MarAdentro

Si Giani, es algo que nos pasa siempre cuando vamos a comer a algún lado, con la excusa de " y total es una vez por mes" te comes todo, por eso es bueno todos estos consejos, saber que pedir y demás, y por eso me pareció bueno publicar las notas que salen de la revista..Si realmente el obeso en tratamiento o en mantenimiento quiere cambiar su vida estos consejos sirve de mucho .. Pero si no querés no sirve de nada claro..

karolett

Parece que tiene muy buena salida, no la pude conseguir

MarAdentro

Sabes Caro, la busqué en los kioscos de revista de toda la ciudad, y no la encontraba, cuando llegué a uno donde la tenía solo le quedaban dos , a si que llegué justo, ya le dije que me guarde la próxima jaja ..

MarAdentro

La Caminata Adelgazante

Hoja 1

http://www.savefile.com/files/1075739

Hoja 2

http://www.savefile.com/files/1075763

karolett

Yo la busque por todos los quioscos del centro, ya no estaba mas, creo que van por la Numero dos, asi que ya le encargue al diariero que viene a la oficina para que me la reserve para el mes que viene.
Por el momento zafo con lo que estas bajando vos, pero me gusta mas tener la revista en papel.

MarAdentro

Si obvio, es bueno tenerla uno mismo, no es lo mismo , pero bueno para los que no la pueden comprar o conseguir acá podemos ir dejando algunas notas, yo no pude conseguir el número 1..

FlorcitaSV

holi a todos

consegui la revista, pero pense q iba a traer mas recetas.
como que se quedaron medio cortelis ahi no?
besos

flor

markito

sí, estuvieron medio amarrocantes con las recetas...pero buscá en el google que hay un montón. aparte hay montones de lugares en donde las transcriben desde las revistas.
besos

framun

Ni sabia que tenian revista. Las recetas estan en google, seguro las encontras.