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  1. #1
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    Enojo Guerra a la celulitis !!!!

    ¿Qué es la celulitis?
    La celulitis, padecida por la mayoría de las mujeres, no es otra cosa que una modificación sufrida por el tejido conjuntivo por una acumulación de grasa, líquidos y toxinas.Cuando se produce esta disfunción, la piel aparece irregular y con pequeños bultitos; es la denominada "piel de naranja".
    Las "abolladuras" o piel de naranja, en ocasiones son perfectamente visibles (celulitis ya instalada) y en otras, se notan únicamente cuando apretamos la piel en determinadas zonas (celulitis en fase incipiente).
    Es importante que actúes a la primera señal de alerta.



    ¿Por qué aparece?
    Casi ninguna mujer se libra de tener algún que otro abismo de celulitis (el 90%), que por cierto, sólo un 10% de los hombres la padece, ¡cuestión de hormonas! Pero, si quieres saber más, te detallamos los motivos por lo cuáles se forma esta piel "en capitone":
    1.- Acumulación de grasa: la grasa se instala en los adipocitos en forma de triglicéridos. Esta acumulación, hace que se presionen los capilares y aparezcan bultos en la piel.
    2.- Envejecimiento del tejido: a este proceso se le denomina glicación y se produce por acción de la glucosa sobre las fibras de colágeno y elastina responsables de la juventud y elasticidad de la piel. La piel con celulitis, en muchas ocasiones, va acompañada también por estrías (rotura de los tejidos).
    3.- Empeoramiento de la circulación sanguínea: en realidad lo que se produce es una retención de agua y toxinas como consecuencia de una alteración en los capilares sanguíneos y linfáticos que se ven obstruidos. El cúmulo de líquido es el edema.
    4.- Problema hormonal: los hombres no suelen padecer celulitis y las mujeres ven acrecentado este problema durante la adolescencia, en los embarazos, al ingerir ciertos anovulatorios y también la menopausia. El motivo es un desajuste hormonal por una excesiva secreción de estrógeno no contrarrestrado por una secreción de progesterona (los dos tipos de hormonas ováricas). Esta disfunción ocasiona la retención de líquidos y grasas y por tanto las sobrecargas locales.
    5.- Herencia: Algunas razas están más predispuestas a desarrollar sobrecargas localizadas. Por este motivo la celulitis es más frecuente en las mujeres mediterráneas que en las nórdicas.
    6.- Estrés: La hiperemotividad y los transtornos afectivos, crean un desequilibrio neurovegetativo que dificulta la circulación periférica y la eliminación de agua y desechos. Por su parte el estrés, a través de la adrenalina, favorece el almacenamiento de grasas.

    ¿Cómo puedo combatirla?

    La celulitis es una disfunción que se inicia casi siempre en la pubertad y que no se resuelve de forma espontánea ni mediante una dieta. Si sabes cómo es tu celulitis puedes actuar desde diferentes frentes, pero lo que realmente funciona es combinar varias opciones al mismo tiempo. Aquí tienes las armas fundamentales:

    1. Tratatamiento Reductor
    : Cremas, lociones, aceites o geles anticelulíticos. Si tienes paciencia y eres perseverante (tratamientos de 90 días), verás mejorar notablemente la zona afectada. La tersura y la suavidad de la piel están aseguradas.

    2. Ejercicios
    : Sentadillas, flexiones de piernas y bicicleta (ficticia o real) son los más aconsejables. Subir varios tramos de escalera todos los días, también ayuda a mantener unas piernas ágiles y los músculos duros.

    3. Tratamientos Estéticos : Si tienes tiempo y dinero son ideales como complemento de una buena dieta.Lo último: el EndormologieSe utiliza una máquina muy compleja con programas preestablecidos para los diferentes tipos: difusa, dolorosa o localizada. Dos rodillos giran acercándose el uno al otro al tiempo que succionan el tejido. Es necesario ponerse una malla especial que permite a los rodillos trabajar el pliegue de tejido preciso. Se suceden cuatro fases, a fin de realizar los movimientos necesarios para movilizar líquidos, evitar la flaccidez o realizar un drenaje linfático. Se observan buenos resultados desde la 6ª sesión y cada una dura 45 minutos.
    4. Infusiones con efecto diurético y desengrasante
    : El té verde es conocido por sus propiedades antienvejecimiento y por depurar el organismo de los excesos alimenticios.

    5. Complementos Nutricionales: Para asegurar que tenemos una buena alimentación.

    ¿Hay diferentes tipos?

    Existen varios tipos de celulitis, pero ¿sabes cuál es la tuya?.

    1. Celulitis Edematosa : suele aparecer en la pubertad y afecta únicamente a los muslos de manera difusa y en forma de piel de naranja. También puede ir acompañada de pesadez o dolor que con los años, puede degenerar en varices.Debes utilizar: geles anticelulíticos por lo menos durante tres meses seguidos al año. En los periodos de ovulación, también sería conveniente realizarte un masaje con una crema o aceite para favorecer la circulación y evitar las acumulaciones de líquidos. No abuses de las grasas ni de bebidas carbonatadas y practica ejercicio con regularidad. Si te mantienes ágil, aunque la celulitis no desaparezca los músculos estarán fuertes y la piel de naranja pasará más desapercibida.

    2. Celulitis Dura : La piel es compacta, dura y difícil de pellizcar. Suele ir acompañada de estrías y la temperatura es más fría que en el resto del cuerpo. Externamente, la piel presenta ondulaciones que no cambian con el movimiento corporal. Duele cuando se aprieta ligeramente la zona y al menor golpe, sale un cardenal.Debes utilizar: Guante de crin en la ducha con movimientos circulares y siempre de abajo y hacia arriba. Al secarte, aplica cremas anticelulíticas extendidas un masaje desde los tobillos y hasta los muslos. Pon las piernas en alto siempre que puedas, bebe mucha agua e hidrata perfectamente la piel. Si puedes acude a un centro de belleza para que te realicen un masaje tipo drenaje linfático. Un día a la semana es lo ideal.

    3. Celulitis Blanda : Los tejidos superficiales tienen poca consistencia (flacidez). Muslos, caderas y glúteos son las zonas donde aparece y cambia de forma cuando se aprieta con la mano o por la posición del cuerpo. Puede ir acompañada de problemas circulatorios, fatiga o dolores musculares. Debes utilizar: Cremas anticelulíticas alternándolas con productos reafirmantes. Los aparatos de masaje en casa también son una buena ayuda siempre que se utilicen con la mayor constancia posible.

  2. #2
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    La verdad es una porqueria esto Pato, porque la padecen(emos) hasta las modelos que hacen propaganda de los productos contra la celulitis , no se salva casi nadie, la que dice "no, yo no tengo celulitis" es o una gran mentirosa o una gran suertuda!
    La joda es que a mi me gustan mis piernas vistas de adelante estan re bien , igualmente, yo, como ya dije en otro thread no me identifico demasiado con ninguno de los tres tipos...


    1. Celulitis Edematosa : suele aparecer en la pubertad y afecta únicamente a los muslos de manera difusa y en forma de piel de naranja. También puede ir acompañada de pesadez o dolor que con los años, puede degenerar en varices.Debes utilizar: geles anticelulíticos por lo menos durante tres meses seguidos al año. En los periodos de ovulación, también sería conveniente realizarte un masaje con una crema o aceite para favorecer la circulación y evitar las acumulaciones de líquidos. No abuses de las grasas ni de bebidas carbonatadas y practica ejercicio con regularidad. Si te mantienes ágil, aunque la celulitis no desaparezca los músculos estarán fuertes y la piel de naranja pasará más desapercibida.
    De aca solo podria parecerse a lo que esta en negrito ya que tengo un poco en los muslos, en la parte de arriba (osea abajo de la cola) y..son unos pocos centimetros de "zona afectada", no demasiado..pero, eso de ir acompañada con pesadez, dolor, etc... no, no me pasa por suerte!

    2. Celulitis Dura : La piel es compacta, dura y difícil de pellizcar. Suele ir acompañada de estrías y la temperatura es más fría que en el resto del cuerpo. Externamente, la piel presenta ondulaciones que no cambian con el movimiento corporal. Duele cuando se aprieta ligeramente la zona y al menor golpe, sale un cardenal.Debes utilizar: Guante de crin en la ducha con movimientos circulares y siempre de abajo y hacia arriba. Al secarte, aplica cremas anticelulíticas extendidas un masaje desde los tobillos y hasta los muslos. Pon las piernas en alto siempre que puedas, bebe mucha agua e hidrata perfectamente la piel. Si puedes acude a un centro de belleza para que te realicen un masaje tipo drenaje linfático. Un día a la semana es lo ideal.
    ufff...gracias a Dios que esto no...


    3. Celulitis Blanda : Los tejidos superficiales tienen poca consistencia (flacidez). Muslos, caderas y glúteos son las zonas donde aparece y cambia de forma cuando se aprieta con la mano o por la posición del cuerpo. Puede ir acompañada de problemas circulatorios, fatiga o dolores musculares. Debes utilizar: Cremas anticelulíticas alternándolas con productos reafirmantes. Los aparatos de masaje en casa también son una buena ayuda siempre que se utilicen con la mayor constancia posible.
    No, y esto tampco me pasa!!


    Asi, que solo me identifico en parte, con lo primero!

  3. #3
    he vuelto!!
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Cita Iniciado por Eli Ver mensaje
    no se salva casi nadie, la que dice "no, yo no tengo celulitis" es o una gran mentirosa o una gran suertuda!
    Quiero creer que yo sería "la gran suertuda". Por ahora, la celulitis no me ha afectado espero que siga asi... desde ahora tendría que empezar a encremarme, pero me da fiaca

  4. #4
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    Avatar de Patry
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Chicas yo me compre la semana pasada una crema para evitar y/o prevenir la celulitis ... asi que despues les cuento si anduvo bien o no

    La idea es que lleguemos al verano con unas piernas y una cola dura como una roca (?)

  5. #5
    Eli
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Quiero creer que yo sería "la gran suertuda". Por ahora, la celulitis no me ha afectado espero que siga asi... desde ahora tendría que empezar a encremarme, pero me da fiaca
    barbaro Sabri!! buenisimo por vosss! debes ser una de las pocas
    (a mi tambien me daria fiaca jejeeje)
    La idea es que lleguemos al verano con unas piernas y una cola dura como una roca (?)

    si, es que ponele...a mi se me nota de cerca solamente,y los musculos,o la piel..no estan blanditos, nose...es raro,pero espero que siga asi xq no jode tanto...

  6. #6
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    desde ahora tendría que empezar a encremarme, pero me da fiaca
    si no tuviste celulitis hasta ahora, no preucuparía tanto por encremarme....

    yo en cambio, tengo celulitis desde que tengo uso de razón, y realmente es algo que me acompleja....
    supongo mi tipo de celulitis es el 3º
    tengo una figura medianamente linda, soy bastante flaca.... tengo cola y lolas....(nada del otro mundo obvio)...y en charlas con amigas siempre te dicen"vos de que te quejás si tenés un cuerpo re lindo"..."ojala yo fuera flaca como vos", etc.....pero yo creo que peferiria ser un poco más rellenita y no tener tanta celulitis.....(pq tengo amigas que son rellenitas y sin embargo no tienen celulitis, o al menos no tanta)....
    me re acomplejo a la hora de ir a la playa ponele, o cuando tengo que usar calzas para aeróbica.....realmente es feo....
    y hasta ahora voy haciendo todo lo recomendado en el artículo:
    me pongo una crema, hago ejercicios, tomo té verde(que no es delicioso, pero si ayuda contra la celulitis todo bien! jeje).....y hasta ahora muchos resultados no tengo.....
    esto es genético.....
    gracias má!

  7. #7
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Creo que ser delgada me ayuda con no tener celulitis!xD
    y tambien creo que seria una suertuda hasta el momento jajaja!

    Algun dia creo que me empezaran a pesar todas las hamburguesas y comida chatarra que como!pero no x el momento jajaja



    Buenoo a subir y bajar escaleras!dicen que es lo mejor para eliminar celulitis y poner la cola dura!

  8. #8
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    la verdad que esto es una gran cagada que padecemos todas ( o casi todas las mujeres) yo soy mama hace un año y la verdad que antes del embarazo no tenia ni un pocito y ahora tengo algunos, no mucho , pero es realmente molesto , chicas cuando vayan a tener familia y alguien les dice que se pasen cremas para que no les salgan estrias y celulitis haganle caso!!! , se los digo por expeiencia jaja saludos!

  9. #9
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    la verdad creo que me toca subir muchas escaleras.

  10. #10
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    si chicass, yo admito que la padezco
    no soy gordita, y tengo buena cola
    pero la celulitis esta intacta!


    me molesta muchisimoo, y me acompleja..
    aunque los demás digan que no lo notan, y blablabla..

    lo peor es que no hago nada para combatirla.



    el cigarrillo, el cafe, cruzarse de piernas al sentarse..son cosas que afectan mucho también, y yo suelo hacerlas..


    voy a tener que ponerme media pila, o acostumbrarme (?)

  11. #11
    Master Ace
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    creeme que peor que no hacer nada, es hacerlo y no ver ningún resultado......

  12. #12
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    muy interesante la verdad!!!!! muchicismas gracias!!!hay cosas que no las sabia!!!!

  13. #13
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Muuy bueno lo de bajar y subir escaleras, y todos los consejos que dieron !

    Les cuento que hace mas de un mes estoy poniendome una crema para evitarla y/o quitarla pero hasta el momento no pasa naranja (nunca mejor dicho)

    Ahora estoy practicando baile pero porque odio hacer gimnasia y se que eso me va a ayudar porque ya veo que la crema esa es una truchada

  14. #14
    Eli
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Yo nose si se me habra ido sola o que..pero estoy segura q hace unos años tenia mas q ahora, antes me estaba viendo y no tengo casi nada..lo poquito q tengo ni se nota......y antes si........y no estoy ciega..........

  15. #15
    |I hOpE tHaT eVeRYboDy UnDeRsTaNd||
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Yo nose si se me habra ido sola o que..pero estoy segura q hace unos años tenia mas q ahora, antes me estaba viendo y no tengo casi nada..lo poquito q tengo ni se nota......y antes si........y no estoy ciega..........


    re bien Eli!! pero estás usando alguna crema o algo o se fue así de la nada ?

  16. #16
    Eli
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    re bien Eli!! pero estás usando alguna crema o algo o se fue así de la nada ?
    nono...nada de nada...nose que paso pero cada vez es menos y se nota menos...casi nada....

  17. #17
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    Avatar de annanna
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Cita Iniciado por agus sm Ver mensaje
    si no tuviste celulitis hasta ahora, no preucuparía tanto por encremarme....

    yo en cambio, tengo celulitis desde que tengo uso de razón, y realmente es algo que me acompleja....
    supongo mi tipo de celulitis es el 3º
    tengo una figura medianamente linda, soy bastante flaca.... tengo cola y lolas....(nada del otro mundo obvio)...y en charlas con amigas siempre te dicen"vos de que te quejás si tenés un cuerpo re lindo"..."ojala yo fuera flaca como vos", etc.....pero yo creo que peferiria ser un poco más rellenita y no tener tanta celulitis.....(pq tengo amigas que son rellenitas y sin embargo no tienen celulitis, o al menos no tanta)....
    me re acomplejo a la hora de ir a la playa ponele, o cuando tengo que usar calzas para aeróbica.....realmente es feo....
    y hasta ahora voy haciendo todo lo recomendado en el artículo:
    me pongo una crema, hago ejercicios, tomo té verde(que no es delicioso, pero si ayuda contra la celulitis todo bien! jeje).....y hasta ahora muchos resultados no tengo.....
    esto es genético.....
    gracias má!
    hola! a mi me pasa/ba algo parecido a lo tuyo, yo soy flaca, pero tengo bastante celulitis, bah ahora no, se me fue bastante, yo hice esto:

    comidas: deja de comer con sal, bah con mucha sal, o cosas saladas, muyy saladas, al igual que fritos y picantes( si es una mier%$%4)

    ejercicio: no te mates, con algo suave, onda caminar o eliptico(es buenisimo) importante: no correr, no tenis, no deportes con rebote", te hace mucho peor.

    toma todo el agua que sea posible.

    cuando te bañes, si podes soportarlo, termina con agua bien fria en las zonas de problema, reactiva la circulacion.

    usa algun gel para la celulitis, no son milagrosos pero si haces lo anterior ayudan, yo uso uno de avon, que no es para nada caro.

    bueno otra cosa, yo fumo pero se que el cigarrillo hace mal, porque obstruye la circulacion, al igual que tomar sol en exceso, espero que les sirvan mis consejos, yo no digo que haga todo al pie de la letra pero hay que hacer el esfuerzo, antes de que sea tarde!

    y les digo a todas las "afortunadas" no se descuiden, en el momento menos pensado, se van a mirar de costadete y oh! se van a ver un poceado haaarrmooso y se van a querer morir, jaja re mala, no, va con onda

  18. #18
    Eli
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    ah, bien! bueno...ahora por ahi casi no tengo porque de lo que dijiste, Victoria, (sin sabes q ayudaba), hago esto:

    comidas: deja de comer con sal, bah con mucha sal, o cosas saladas, muyy saladas, al igual que fritos y picantes( si es una mier%$%4)

    Ultimamente solo le pongo sal al plato (poca xq siempre tengo miedo de pasarme y q quede muy salado) porque en mi casa por problemas de salud de un integrante ya no se puede cocinar mas con sal, y de paso..eso nos hace bien a todos!! :D

    ejercicio: no te mates, con algo suave, onda caminar o eliptico(es buenisimo) importante: no correr, no tenis, no deportes con rebote", te hace mucho peor.

    Minimo, camino alrededor de 30 cuadras por dia, no sera muuuuuuuucho, pero algo es!!
    toma todo el agua que sea posible.

    no, con esto voy muy floja..
    cuando te bañes, si podes soportarlo, termina con agua bien fria en las zonas de problema, reactiva la circulacion.
    a veces lo hago pero...solo en la cabeza, asi me refresco, pero ahora que viene el verano, me baño siempre con agua fria o tibia tirando a fria, y si sirve..mucho mejor!

    usa algun gel para la celulitis, no son milagrosos pero si haces lo anterior ayudan, yo uso uno de avon, que no es para nada caro.

    eso nop
    bueno otra cosa, yo fumo pero se que el cigarrillo hace mal, porque obstruye la circulacion, al igual que tomar sol en exceso, espero que les sirvan mis consejos, yo no digo que haga todo al pie de la letra pero hay que hacer el esfuerzo, antes de que sea tarde!
    cigarrillo...no, no fumo!!
    y les digo a todas las "afortunadas" no se descuiden, en el momento menos pensado, se van a mirar de costadete y oh! se van a ver un poceado haaarrmooso y se van a querer morir, jaja re mala, no, va con onda
    y esto, si, lamentablemente NINGUNA va a zafar, por mas que ahora alguna no tenga o algunas tengamos poco..esperemos unos añitos q vendra sola.......¬¬

    gracias x los consejitosssss

  19. #19
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Después de probar TOOOOOOODDDDDDDDOOOOOO, y aunque la celu apareció después de los 30.... (cremas, masajes, drenaje linfático, fangoteriapia, vendas criógenas, endermologie, infusiones asquerosas, ducha fría, caminar con la cola......), lo único q me dió resultado, y justo hace unos días comencé el tratamiento de este año, es CELLASENE GOLD. Sé q es lo más caro, pero es increible el cambio, es como volver casi 10 años atrás! Pero lo uso x 8 semanas seguidas cada año.
    Los masajes de drenaje linfático sirven, pero si te los hacés mínimo 2 veces x semana t a partir del 2º o 3º mes ves la diferencia. Pero hay q bancarse en $$$ 3 veces x semana durante 9 meses al año....

    Chicas!!!! Saben q pienso y siempre lo digo?! NO HAY MUJERES FEAS O CON DEFECTOS..... HAY MUJERES POBRES!!!!
    Estoy segura, segurísima, q si pudieramos acceder a los tratamientos MARAVILLOSOS pero extraordinariamente caros, q existen; nos sentiríamos genial!
    Alguien lo probó "electrodos"? Tengo amigas q se lo hacen y la verdad, parece q fueran al gimnasio!!! (y eso q solo mueven un dedo para dar vuelta la hoja de una revista)

    Consejo: Para las más grandecitas o las q pasaron los 20 y pico; si pueden probar la Cellasene (antes consulten c/el médico, yo lo hice) no se van a arrepentir.

  20. #20
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Cita Iniciado por Eli Ver mensaje
    nono...nada de nada...nose que paso pero cada vez es menos y se nota menos...casi nada....
    bien ahi eli!!que buena suerte!!!!!!!!!!!!!!

  21. #21
    Eli
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    NO HAY MUJERES FEAS O CON DEFECTOS..... HAY MUJERES POBRES!!!!

    yo no creo que tener celulitis sea un defecto, creo que es algo que viene casi incorporado al cuerpo de la mujer..lamentablemente, en algun momento todas tendremos..es asi, aunque no nos guste creo q es inevitable..
    una mujer puede ser hermosa y tener celulitis, tener unas piernas espectaculares y tener celulitis...eso no nos hace FEAS (bah, para mi..obvio), no es lo mejor q nos pueda pasar pero.............es asi........es como si a los hombres a determinada edad no les saliera barba..(?)

  22. #22
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    odio a los hombres porque ellos no tienen celulitis..

    yo tengo una pasa de uva en cada pierna!

  23. #23
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Cita Iniciado por Dini Ver mensaje
    odio a los hombres porque ellos no tienen celulitis..

    yo tengo una pasa de uva en cada pierna!
    todo bien dini!!! nos pasa a todas!!asi que no te averguenzes!!!!!

  24. #24
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Coincido con Dignamente.
    Creo que por algo las actrices o las famosas se ven taan divinas. Obvio, usan productos carisimos pero que esta comprobado funcionan a la perfeccion y hacen maravillas en sus cuerpos.
    Dudo mucho que se maten en el gimnasio como lo hacemos nosotras si tienen la posibilidad de ponerse una crema de u$s 5.000 y quedar con la piel de una bebe !!

  25. #25
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    Re: Guerra a la celulitis !!!!

    Cita Iniciado por Patry Ver mensaje
    Coincido con Dignamente.
    Creo que por algo las actrices o las famosas se ven taan divinas. Obvio, usan productos carisimos pero que esta comprobado funcionan a la perfeccion y hacen maravillas en sus cuerpos.
    Dudo mucho que se maten en el gimnasio como lo hacemos nosotras si tienen la posibilidad de ponerse una crema de u 5.000 y quedar con la piel de una bebe !!
    es muy cierto!! chicas: seamos realistas, no tener nada de celulitis es muuuy dificil, todo lo que sea grafica esta photoshopeado, y la mera verdad es que deben tener celulitis al igual que nosotras, sin embargo no creo que sirva una crema, por mas cara que sea, si es lo unico que haces, les dejo esto que encontre en una pagina de tamara di tella, que es la dueña de una cadena de spas creo, o algo asi...lo escribio ella..

    Es mentira que no se privan, las mujeres, digo. Se privan de todo, todo el tiempo. Se privan de comer pan, papa y bananas. Se privan de la segunda copa de vino, se privan de las tortas, del helado, del café y de la mermelada. Y de lo primero que se privan es del esfuerzo.

    "Esta semana me pongo las pilas y bajo los tres kilos", le decía una amiga a la otra mientras caminaba alrededor del lago de Palermo un día de sol. Yo las pasé corriendo uff!, uff! uff!, y alcancé a oír mientras me alejaba: "dice que le dio muy buenos resultados…".

    Mientras las voces se hacían cada vez más lejanas yo me decía a mi misma que tenía que llegar a la vuelta entera manteniendo el mismo ritmo, que no puede ser que empiece bien y que a los 200 metros me achanche.

    "Te ponen una especie denosequé que te oxigena, sobre una nosecuánto que te activa la circulación sanguínea y después terminan con eso que hace que pierdas un montón!", contaba una que tenia cara de haber pasado por absolutamente todos los spas del país.


    Al tomar la primera curva yo ya sentía lo mismo de siempre, me empieza a faltar el aire y eso me pone mal porque sé que pierdo la postura y una vez que pierdo la postura soné. Además, a mi no me la cuentan, en esa curva hay una subida de por lo menos veinticinco metros de largo, porque no puede ser que siempre me cueste tanto.

    Dos chicas. Veinticuatro años, no más. Las estoy por pasar pero se me cruzan en el camino. Eso es lo peor porque a esta altura estoy ahorrando energía a toda costa y cualquier pequeño obstáculo pierdo el ritmo y después es muy difícil retomarlo. Las esquivo como puedo y escucho apenas al pasar: "en una camilla, te oxigena, te purifica y te activa la circulación sanguínea, todo en una sola sesión".

    Estoy transpirada, acalorada, sin aliento, el pelo todo mojado y aplastado, pero sigo. "Dale, Tamara, faltan ochenta metros y ya está, vamos que es cultural" (siempre me digo que es cultural, que no es que me canse, sino que no me permito correr a mi edad). Tengo que largar el aire, vaciar los pulmones, hacer un esfuerzo. Ya estoy ahí.

    "En una camillas sin esfuerzo", escucho. Si me doy vuelta para ver quien dijo semejante gansada, me voy a cansar. No, no puedo darme el lujo de darme vuelta, así que pienso en el asunto del esfuerzo y en cómo se privan de él las mujeres y siento una mezcla de desprecio y envidia porque se las ve tan lindas caminando al sol mientras yo estoy hecha un asco.

    ¿No es una ironía que yo, que soy la dueña de un SPA, me mato corriendo cuando podría estar haciéndome todos los tratamientos del mundo, mientras estas mujeres que no tienen acceso a un SPA se hacen todo?

    Y sigo. No, yo no voy a parar, no señor. Yo sigo corriendo aunque termine tirada en el camino y me tengan que levantar con cucharita. Un perrito muy ñoño se cruza de golpe y al tratar de esquivarlo me lleva por delante un chico que viene corriendo de atrás: "disculpe, señora", me dice, y se aleja a toda velocidad. Estoy vieja y además me chorrea la nariz. "Derecha Tamara!, erguite! estás corriendo muy sentada sobre tus caderas, tarada, no pierdas postura! Dale que ya llegás! Daaaale! Un último esfuerzo"

    Estoy empapada, sucia, acalorada, con la nariz chorreante, el pelo mojado, un verdadero desastre. "Se lo hizo en Miami, pero a mi no me gusta como le quedó", oigo de pasada a una gordita. "No, si no se priva de nada", contesta la amiga.

    Llegué. Mal, pero llegué. Sucia, pero llegué, Traspirada, pero llegué. Las mejillas coloradas, la respiración entrecortada, el pelo pegoteado, yo si que no me privo de nada!

    Las mujeres se privan de todo: se privan de hacer fuerza, de transpirar, de agitarse y de esforzarse.

    ¿Quieren mi consejo?

    Coman sano. Hagan ejercicio. Las cremas y los tratamientos en SPAS, dan resultado, O.K., pero sólo si se acompañan con sangre, sudor y lágrimas.
    Fuente: Cuerpodiet
    Última edición por annanna; 15/10/2007 a las 12:55 Razón: para diferenciar lo que escribi yo de lo que cite

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